Atopický ekzém je nepříjemné zánětlivé onemocnění kůže, které vyvolává silné svědění. Hlavními projevy jsou červené puchýřky, případně mokvající pokožka nebo velké olupující se plochy. Atopický ekzém se nejčastěji vyskytuje na obličeji v oblasti okolí očí nebo úst či na krku. Atopický ekzém v loketních jamkách nebo kolenních jamkách není výjimkou. Občas se můžete setkat také s pojmem perianální ekzém, což je atopický ekzém vyskytující se v oblasti konečníku. Co atopický ekzém způsobuje a jak proti němu bojovat?
Příčiny atopického ekzému
Hlavní příčinou atopického ekzému je vrozená porucha kožní bariéra, která je velmi citlivá a snadno se podráždí. Její stav je ovlivňován vysokou mírou stresu, dlouhodobým pobytem ve znečištěném prostředí, alergeny, a také potravinami, jakými jsou například citrusy, kiwi, rajčata, čokoláda a kakao, ořechy, ryby, arašídy nebo sója – těmto potravinám se raději vyhněte, jestliže chcete udržet pokožku v klidové fázi. Co taková fáze znamená?
Fáze atopického ekzému a prevence
Atopický ekzém je dělen na dvě fáze. První fází je klidová. Jak už z názvu vyplývá, v této fázi je pokožka bez příznaků a nesvědí, atopický ekzém se neprojevuje. Čas od času se však dostaví fáze vzplanutí, které se snažíme co nejvíce vyhnout, pokožka vykazuje příznaky typické pro atopický ekzém.
Prevence atopického ekzému a fázi vzplanutí
Fázi vzplanutí lze do určité míry předcházet. Receptem je posilování kožní bariéry. K tomu patří správné mytí pokožky při koupeli či sprchování, které by nemělo trvat déle než 5 minut a teplota vody by se měla pohybovat okolo 33 °C. K mytí by měly být používány olejové přípravky vhodné pro atopickou pokožku. K mytí rozhodně nepoužívejte mycí houby ani rukavice, které by pokožku zbytečně dráždily. Po koupeli pokožku dostatečně hydratujte krémy na atopický ekzém. Bariérový krém Dermaguard chrání pokožku před alergeny a nečistotami a hydratuje ji po dobu až 6 hodin.
https://zenyvpokuseni.cz/kesu-orisky-skryvaji-chut-i-zdravotni-benefity/
https://glancmag.cz/3-kroky-ktere-vam-v-praci-vyrazne-pomohou/
https://nakrasu.cz/odvazte-se-a-ozdobte-se-pestrymi-drevenymi-sperky/